公告版位

目前分類:丸文生活居家分享 (98)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

圖片來源:http://huoguo.h.baike.com/article-14241.html



又到大啖火鍋的季節了,麻辣鍋、養生鍋、海鮮鍋、味噌鍋等,喜歡吃什麼口味就有什麼口味,也有石頭鍋、紙火鍋、鴛鴦鍋這種用不同容器盛裝的火鍋;在火鍋這麼多元的時代,你有想過第一個火鍋是長什麼樣子嗎?大家為什麼會發明出火鍋這種料理呢~小編今天就要帶你來了解火鍋起源唷!!


 

火鍋起源至今尚未有定論,但自有人類飲食器皿誕生之時,便有以火燒鍋,以水導熱,煮熟食物的烹調方法。火鍋起源總共分為9個階段歷史,才轉變成今日我們所認識的火鍋。


火鍋起源階段歷史1

商周時期有一種容器鼎在當時要進行祭祀或慶典時,就要「鳴鐘列鼎」,將牛、羊肉等食材通通都放入鼎中,然後在底部生火把食物煮熟後再分食,這算是火鍋的雛形。


 

火鍋起源階段歷史2

在秦漢時期流行一種烹飪法,就是把雞肉、豬肉等放在沸水中稍煮一下,稱之為「濯」,馬王堆漢墓遣策上就有「濯雞」及「濯豚」等文字記載這也是很類似火鍋的一種烹飪方法。



火鍋起源階段歷史3

在東漢出現了鐎斗,根據文獻所考,這是一種陶或銅製的炊具,底部有三隻腳,腹部有一握柄,用以放在火盆中以炭火溫食這和今天火鍋吃法簡直如出一轍


 

火鍋起源階段歷史4

三國時期則出現了五熟釜,一隻銅製的鍋內分為五格,各有不同味道的湯料以涮煮不同的食物,與現在遍布大街小巷的鴛鴦火鍋有異曲同工之妙。



火鍋起源階段歷史5

到了南北朝,出現一種「大口寬腹,既薄且輕,易於熟食」的銅爨,此即是當時居住在四川、湖南一帶的獠人所使用的一種銅火鍋。

註:「爨」,讀音為ㄘㄨㄢˋ,今「灶」之意



火鍋起源階段歷史6

演變到了唐朝已經有銅製的暖鍋。1984年在內蒙古赤峰市(原昭烏達盟)敖漢旗出土了一幅契丹人在穹廬中圍著火鍋席地而坐的壁畫,據專家考證,這幅畫正畫的是遼代初期契丹人吃涮羊肉的情景。



火鍋起源階段歷史7

南宋林洪在《山家清供》一書中記載了『撥霞供』,它的吃法是先將兔肉切薄片,用料酒、醬油和花椒稍腌,然後點火爐,架小鍋,待湯燒沸將肉片汆熟,沾佐料而食;該書還說,此種吃法「豬羊皆可」,對火鍋吃法的描述十分傳神。


 

火鍋起源階段歷史8

元代,火鍋大為興盛,其中的「生爨羊」即是現今涮羊肉的前身。明代官食食書《宋氏養生部》中,也有「生爨羊」、「熟爨牛」等火鍋菜式,工藝已更為精細。



火鍋起源階段歷史9:

清朝乾隆年間,火鍋不僅在民間盛行,乾隆皇帝更是喜愛火鍋,而且成了一道著名的宮廷菜,清宮御膳食譜上就有「野意火鍋」這道菜。乾隆四十八年(1783年)正月初十,在乾清宮辦了530桌火鍋席以宴請宗室,盛況空前;嘉慶皇帝登基時(1796年)曾經舉辦千叟宴,一次動用銀質、錫質和銅質的火鍋1,550個。


 


看來我們喜歡吃火鍋的個性,也是承襲了老祖宗的口味呀~但火鍋在以前感覺是當官或是有錢人家才能食用的料理,現今是人人都可以吃火鍋,而且還有好多口味可以選,真是太幸福了~



 

附上小編最喜歡的丸文魚餃給大家聞香一下~


看完火鍋起源覺得好餓喔~買火鍋料來煮火鍋比較實在>>>

 



資料來源:http://goo.gl/q5GP8v

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

   

圖片來源:http://goo.gl/JYVzYX

 

以為中秋節的由來是嫦娥奔月的請舉手(舉手()),其實這也不能怪小編,因為嫦娥奔月的故事實在是太深植人心了,簡直都已經取代真正中秋節的由來了,但!小編還是有一點求知慾的,可不能每次中秋節都傻傻的吃月餅,所以我們現在讓我們一起來了解中秋節的由來吧~

 

中秋節的由來1:名稱

在中國的農曆裡,一年分為四季,每季又分為孟、仲、季三個階段,農曆的七、八、九三個月為秋季,農曆的八月在秋季的中間,是秋季的第二個月。八月十五正好在秋季的中間,所以便稱為中秋,也稱仲秋

 

中秋節的由來2:別稱

中秋節有許多別稱:因為它的節期在八月十五,所以稱為「八月節」、「八月半」;又因八月十五的月亮要比其他幾個月的滿月更圓、更亮,中秋節的主要活動都是以『月』為主,所以又叫做「月夕」、「秋節」、「仲秋節」、「八月會」、「追月節」、「玩月節」、「拜月節」等等。中秋節這一天的月亮格外晶亮、圓潤,被人們看成是闔家團圓的象徵,因此,又被人們叫做「團圓節」。

 

中秋節的由來3:八月十六

據說此夜月球距地球最近,月亮最大最亮,所以從古至今都有飲宴賞月的習俗;回娘家的媳婦是日必返夫家,以寓圓滿、吉慶之意。也有些地方將中秋節定在八月十六,如寧波、台州、舟山,這與方國珍佔據溫、台、明三州時,為防範元朝官兵和朱元田的襲擊而改「正月十四為元宵、八月十六為中秋」有關。此外在香港,過了中秋興猶未盡,還要在十六夜再狂歡一次,名為「追月」。

 

中秋節的由來4:祭月神要有西瓜?

「中秋」一詞,最早見於《周禮》一書,而真正形成全國性的節日是在唐代。我國人民在古代就有「秋暮夕月」的習俗。夕月,即祭拜月神。到了周代,每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。設大香案,擺上月餅、西瓜、蘋果、紅棗、李子、葡萄等祭品,其中月餅和西瓜是絕對不能少的,西瓜還要切成蓮花狀。在月下,將月亮神像放在月亮的那個方向,紅燭高燃,全家人依次拜祭月亮,然後由當家主婦切開團圓月餅。切的人預先算好全家共有多少人,在家的,在外地的,都要算在一起,不能切多也不能切少,大小要一樣。

 

中秋節的由來5:中秋節吃月餅

中秋節吃月餅這一習俗的則是從明代而來,明代文學家田汝成在《西湖遊覽志餘》中寫道:「八月十五謂之中秋,民間以月餅相遺,取團圓之意」。明代史學家沈榜在《宛署雜記》中描述北京中秋月餅盛況時寫道「造麵餅相遺,大小不等。餅中以果為餡,巧名異狀,有一餅值數百錢者。」後來隨著歷代的演變,月餅的品種及花樣越來越豐富,製作工藝更新,風味更多,八月十五吃月餅已經成為中華民族的一種古老而又非常有意義的傳統。

 

其實現代人對於中秋節的由來已經瞭解甚少了,完全已經被月餅、柚子跟烤肉習俗給掩蓋了,今天小編之所以要告訴大家中秋節的由來,就是希望大家能夠了解中秋節最重要的目的就是要「一家團圓」,所以今年中秋烤肉的時候,不要忘記約親朋好友一起來唷~~

 

瞭解中秋節的由來之後,就該準備準備中秋烤肉囉>>>

 

資料來源:網路

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


端午節的主角不是屈原,當然是~~~粽子啦~(屈原先生拍謝啦) 端午節吃粽子小編最愛自己阿罵親手做的粽子啦~小編住在中部,阿罵會包入炒得香噴噴的香菇、蝦米、豬肉,小小一顆總要嗑上兩三個才滿意! 說到粽子,聽說北部和南部的粽子各異其趣,跟著小編一起來認識台灣的粽子吧~

 

端午節吃粽子『南蒸北煮』
吃粽子南北大不相同,北部粽因為用蒸的,所以通常米粒分明,咀嚼中香氣慢慢飄散。而南部粽用水煮的,米粒因為水氣而黏在一起,咬下去口感帶Q,粽葉香氣直接從米香中跑出來,兩種不同風情都有人愛,就看你愛哪一款囉! 

端午節吃粽子─北部粽

對北部人來說,粽子米飯口感是否爽Q、充份吸收餡汁原味,極其重要。因此,北部粽在米料的選擇上必須特別注意。而北部粽餡料做法類似油飯,只是多了一道裹粽葉蒸煮的手續,好讓葉香充份進入餡料中,北部粽吃起來口中滿溢著濃濃的竹葉香與QQ的咬感,與南部粽綿密醇厚的口感大異其趣。


說到北部的粽子,除了包魷魚、五花肉、花生等傳統閩南做法外,就是來自江浙地區的南方粽子最熱門。像湖州粽很熱門,台北市南門市場裡的「立家湖州粽」就是20多年的老字號,尤其是鮮肉粽跟豆沙粽最受歡迎。 

 

端午節吃粽子─南部粽

南部粽是用圓糯米包覆餡料,再將包好的粽子入水煮熟,用料比北部粽更為豐富大膽。大部分人對於南部粽的印象是極為豐盛花樣多種,單單一個粽子就可能包到一斤重,材料從豬肉、香菇、花生、魷魚到栗子、蛋黃甚至鮑魚、干貝,充分反映南部人的豪氣大度。

 

而府城台南的粽子當然也是南部最出名的,像「圓環頂菜粽肉粽」就是間50多年的老店,也是每個台南人童年吃粽子的回憶。吃盤帶著花生香的菜粽配碗香濃的味噌湯,很棒的早餐時光就這麼開始。 

端午節吃粽子─鹼粽

鹼粽是在糯米中加入鹼液蒸熟而成 。兼具粘、軟、滑的特色。冰透後加上蜂蜜或糖漿尤為可口。

 

端午節吃粽子─客家粽
除了閩南粽外,客家粽也是一絕。有別於長短糯米的使用,客家粽吃起來帶肉燥香,有點吃客家滷肉飯的感覺。而鹹的「粿粽」又是有種吃鹹湯圓的感覺,帶Q的鹹粿中,豬肉餡帶點胡椒香,吃起還「粉油、粉香、粉好吃」。 

 

~看得小編肚子都餓了>< 每次端午節,小編就會回家跟阿罵一起學包粽子(每年都學但還是學不會~”~)每次最期待看阿罵打開超大的蒸鍋把粽子拉起來,打開蒸氣騰騰的粽子~跟家人一起享用~ 端午節吃粽子真是一件幸福的事啊~

 

每到端午節,媽媽特別想念在國外唸書的孩子們~丸文幫你把媽媽的味道新鮮直送到遊子手中

 

 

 

資料來源:網路

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


端午節要到了,端午節想到雄黃酒就會想到白蛇和許仙的故事,也許你已經聽過白蛇傳的故事了,不過你可能忘了整個故事的前因後果,所以端午節當然要來好好回味一下這中國的經典愛情故事啦~ 來拉板凳聽小編說端午節的故事囉~

 

端午節的故事|白蛇傳—故事的起源

傳說八仙之一的呂洞賓,在西湖斷橋邊賣湯圓,當時還是幼年的許仙買了一料實為仙丸的湯圓吃了,結果三天三夜不想吃東西,急忙跑去找呂洞賓。呂洞賓將許仙抱上斷橋,雙腳倒拎,湯圓吐出來掉進西湖,被正在湖中修鍊的白蛇(白娘子)吞下,長了五百年的功力,白蛇就此與許仙結了緣。而同在此地修鍊的烏龜,也就是日後的法海和尚,因沒能吃到湯圓,所以對白蛇懷恨在心。

 

端午節的故事|白蛇傳—青蛇與白蛇

白蛇在蘇堤橋之一的映波橋邊看到一乞丐手中拿一青蛇,要挖蛇膽賣錢,於是化身為人買下青蛇(小青),從此青蛇認白娘子為姐姐。十八年後的清明,白蛇思凡下山,化身為白娘子。青蛇修煉了五百年,也化為富有青春活力的小青姑娘。

 

端午節的故事|白蛇傳—西湖煙雨相遇

她們二人結伴來到西湖遊玩,當她們來到斷橋時,白娘子在人群中看見一位清秀的白面書生,心中暗生情意。小青便悄悄地作法,降下大雨。白面書生許仙打著傘來到湖邊乘船,正好看見白娘子和小青被大雨淋得很狼狽,許仙忙把自己的傘遞過去讓她們避雨,自己卻躲得很遠,任憑雨淋。白娘子看見許仙這樣老實靦腆,心裡更喜歡了,許仙也對美麗的白娘子產生了愛慕之情。在小青的撮合下,許仙和白娘子成了親,並且在西湖邊上開了一家藥店,治病救人,鄉親們都很喜歡他們。

 

端午節的故事|白蛇傳—白娘子喝雄黃酒現形

但是金山寺的法師法海卻認為白娘子是妖精,會禍害民間。他悄悄地告訴許仙,白娘子是白蛇化身而成,還教許仙怎樣識別白蛇。許仙將信將疑。轉眼端午節到了,老百姓都喝雄黃酒避邪,許仙按照法海教的辦法,逼迫白娘子喝雄黃酒。白娘子這時候已經懷孕,她推卻不了許仙,喝了酒後,馬上現出蛇的原形,許仙立刻被嚇死了。

 

端午節的故事|白蛇傳—白娘子救許仙

白娘子為了救活許仙,不顧自己懷孕,千里迢迢來到昆侖聖山偷盜起死回生的靈芝草。白娘子與守護靈芝草的護衛拼命惡戰,護衛被白娘子感動了,將靈芝贈給她。許仙被救活以後,知道白娘子真心愛自己,夫妻更加恩愛。

 

端午節的故事|白蛇傳—水淹金山寺

可是法海還是容不下白蛇在人間生活。他將許仙騙進金山寺,強迫他出家為僧。白娘子和小青非常憤怒,率領水族士兵攻打金山寺,想救出許仙。她們不斷作法,引發洪水,金山寺被洪水包圍,這就是傳說中很有名的“水漫金山”。法海也大顯法力,白娘子因為臨產,打不過法海,只得在小青的保護下逃跑。

 

端午節的故事|白蛇傳—雷峰塔鎮壓白蛇

當她們逃到斷橋時,正遇上從金山寺逃出來的許仙。許仙與白娘子二人經過劫難,又在初逢的斷橋相見,百感交集,不由得抱頭痛哭。白娘子剛生下兒子,法海就趕來了,他無情地將白娘子鎮壓在西湖邊的雷峰塔下,詛咒說,除非西湖水乾,雷峰塔倒掉,否則白娘子永遠也不能再回到人間。

 

端午節的故事|白蛇傳—大團圓

二十年後白氏之子許夢蛟高中狀元,衣錦還鄉祭母,小青也修鍊有成,再回金山,鬥贏法海,打破雷峰塔,救出了白娘子。西湖水乾,法海無處可逃,身穿黃色的僧衣遁入蟹腹。後來許仙夫婦終於團圓,而法海只能留在蟹腹中,所以現在的螃蟹腹中的蟹膏是和尚僧衣般的黃色。

 

~白蛇傳聽到這裡是否也為這個皆大歡喜的結局而開心呢~沒想到白蛇傳跟呂洞賓也有關係! 法海原來是因為這樣跟白蛇結下了樑子啊~ 四個人原來在這麼早以前就已經結下了這交錯複雜的緣分,白蛇傳就是這麼耐人尋味的端午節故事啊~XD

在海外的朋友,每逢佳節倍思親嗎? 不管你在哪裡,一定把家鄉的味道送到你那邊

 

 

 

資料來源:網路

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


女人最怕老,當發現臉上開始出現細紋、鬆弛就太晚了!不想讓年齡的秘密被肌膚洩漏,那麼你一定要知道膠原蛋白功效跟女人是息息相關喔~!!

 

膠原蛋白功效一、保濕:膠原蛋白含親水性的天然保濕因數,而且三螺旋結構能強勁鎖住水分,讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態!

 

膠原蛋白功效二、滋養:活性膠原蛋白對皮膚的滲透性強,可透過角質層與皮膚上皮細胞結合,參與和改善皮膚細胞的代謝,使皮膚中的膠原蛋白活性加強。它能保持角質層水分及纖維結構的完整性,改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝,增強血液循環,達到滋潤皮膚的目的。

 

膠原蛋白功效三亮膚:皮膚的光澤取決於含水量,膠原蛋白良好的保水能力使皮膚水潤亮澤,散發健康的光彩。

 

膠原蛋白功效四、緊膚:當膠原蛋白被皮膚吸收後,填充在皮膚真皮之間,增加皮膚緊密度,產生皮膚張力,縮小毛孔,使皮膚緊繃而富有彈性。

 

膠原蛋白功效五、防皺:真皮中豐滿的膠原蛋白層,將皮膚細胞撐起,結合保濕和抑制皺紋的作用,共同達到舒展粗紋,淡化細紋的功效。

 

膠原蛋白功效六、修復:活性膠原蛋白能直接滲入肌膚底層,且與周圍組織的親和性好,可協助細胞製造成膠原蛋白,促使皮膚細胞正常成長。同時,活性膠原蛋白本身還具有消炎和更新肌膚的作用。

 

膠原蛋白功效七、美乳:膠原蛋白中獨有的羥脯氨酸具有收緊結締組織的作用,能使鬆弛的組織緊實、承托起下垂的乳房,使乳房挺拔、豐滿、富有彈性。

 

在人體皮膚成分中,有70%是由膠原蛋白所組成。一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白,主要存在於人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內臟(包括心、胃、腸、血管)等部位,其功能是維持皮膚和組織器官的形態和結構,也是修復各損傷組織的重要原料物質。膠原蛋白是維持身體正常活動所不可缺少的重要成分。同時也是使身體保持年輕、防止老化的物質。另外,膠原蛋白還可以預防疾病,改善體質,對美容和健康都很有幫助。

 

膠原蛋白的功效對於女性特別重要,尤其到了初老的年齡,不想暴露年齡的秘密,膠原蛋白絕對是關鍵!

 

一年一度的母親節就要到了,媽媽從初為人母的喜悅到面對更年期的焦躁,臉上開始出現歲月的痕跡,體貼的子女,隨時給予媽咪健康的呵護就是最棒的禮物!

看看如何從飲食多多攝取天然膠原蛋白>>>

 

 

 

資料來源:網路

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

想到母親節花朵,大家第一個就想到康乃馨,世界廣泛認知的母親節代表花朵是康乃馨,那麼你知道中國傳統的代表母親的花朵是什麼嗎?還有以前唱的魯冰花為什麼也代表母親嗎?一起來聽故事吧~


 


母親節花朵康乃馨

19345月,美國首次發行母親節紀念郵票,郵票上一位慈祥的母親,雙手放在膝上,欣喜地看著前面的花瓶中一束鮮豔美麗的康乃馨。隨著郵票的傳播,在許多人的心目中把母親節與康乃馨聯繫起來,康乃馨便成了象徵母愛之花,受到人們的敬重。 

國際上獻給母親的花是康乃馨,它在纖細青翠的花莖上,開著鮮豔美麗的花朵,花瓣緊湊而不易凋落,葉片細長而不易捲曲,花朵雍容富麗,姿態高雅別致。

 

母親節花朵康乃馨花語

粉色康乃馨:傳說是聖母瑪利亞看到耶穌受到苦難留下傷心的淚水,眼淚掉下的地方就長出來康乃馨,因此粉色康乃馨成為了不朽的母愛的象徵。
紅色康乃馨:用來祝願母親健康長壽

黃色康乃馨:代表對母親的感激之情

白色康乃馨:除具有以上各色花的意思外,還可寄託對已故母親的哀悼思念之情 

 

中國的母親節花朵萱草的由來

萱草,在我國一向有母親花的美稱。遠在《詩經、衛風、伯兮》裡載: 焉得諼草,言樹之背?諼草就是萱草,古人又叫它忘憂草,背,北,指母親住的北房。這句話的意思就是:我到哪里弄到一支萱草,種在母親堂前,讓母親樂而忘憂呢?母親住的屋子又叫萱堂,以萱草代替母愛,如孟郊的遊子詩:萱草生堂階,遊子行天涯;慈母依堂前,不見萱草花。葉夢得的詩雲:白髮萱堂上,孩兒更共懷。萱草就成了母親的代稱,萱草也就自然成了我國的母親之花。 

 

中國的母親節花朵萱草小檔案

萱草花,又叫忘憂草。桔紅或桔黃色的花,十分豔麗,非常適合供人觀賞,它的花蕾叫金針。在母親節,子女為母親送上一株忘憂草,祝福母親遠離煩惱和憂愁,身心愉悅,健康長壽。 

萱草的花語:永遠愛你母親,偉大的母愛,慈母 

 

臺灣地區送母愛的主流花卉:羽扇豆,又名魯冰花

魯冰花的花語:母愛、刻苦耐勞、奉獻 

  

母親節花朵搭配建議:

18枝康乃馨+滿天星代表給母親的愛

4枝火百合+18枝紅色康乃馨+黃鶯代表幸福安康;

2枝火百合+18枝康乃馨代表母恩永遠

20支粉色康乃馨、綠葉、石鬆、滿天星代表永恆的愛

93朵康乃馨象徵永遠年輕 

 

不同的地區有不同的母親節花朵,不過看起來大家對母親的印象都很相似,各地代表母親的花朵都帶給人充滿溫暖的感受,天下的媽媽都是一樣的,總是對孩子充滿溫柔的疼愛。

母親節要到了,最體貼媽咪的母親節禮物,教你15分鐘就能傳一桌超豐盛的料理>>>

 

 

 

資料來源:網路

 

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
 媽媽是我們生命中最重要的人,媽媽在我們還在肚子裡,就已經愛著我們,不管我長什麼樣子,聰不聰明,多麼蠻橫,媽媽總是包容只知道對我們付出,母愛真的很偉大! 讓我們一起來看看母親節的由來~

世界上有一種最美麗的聲音,那便是母親的呼喚。——但 丁

 

母親節的由來: 希臘向眾神之母致敬

母親節的傳統起源于古希臘。在一月八日這一天,古希臘人向希臘眾神之母瑞亞致敬。到古羅馬時,這些活動的規模就變得更大,慶祝盛況往往持續達三天之久。當然,古時人們對女神的崇拜只不過是一種迷信,它同今天人們對母性的尊敬是大不相同的。

 

17世紀中葉,母親節流傳到英國,英國人把封齋期的第四個星期天作為母親節。在這一天裡,出門在外的年輕人將回到家中,給他們的母親帶上一些小禮物。

 

母親節的由來: 記載母愛的傳承

現代意義上的母親節 (MOTHER'S DAY) 起源於美國,由安娜·賈維斯 (Anna Jarvis18641948) 發起。

 

1876年,美國還在悲悼南北戰爭的死者。安娜·查維斯夫人(Anna Jarvis)在禮拜堂講授美國國殤紀念日的課程,講到戰役中捐軀的英雄故事後,她進行祈禱時說:“但願在某處、某時,會有人創立一個母親節,紀念和讚揚美國與全世界的母親。”

 

查維斯夫人為她的禮拜堂服務超過25年,當她在72歲逝世時,41 歲的女兒安娜·賈維斯,立志創立一個母親節,來實現母親多年前祈求的心願。安娜先後寫信給許多有名望的人物,要求他們支持設立母親節,以發揚孝道,初時反應冷淡,但她不氣餒,繼續向各界呼籲。

 

母親節的由來: 獲得支持

1907512日,安德列衛理教堂應安娜之邀為母親們舉行一個禮拜儀式。隔年,此儀式在費城舉行,反應熱烈,終於獲得維州州長的支持,並於1910年宣佈在該州設立母親節。1911年,慶祝母親節的活動已經開展得非常廣泛,不僅席捲美國的每一個州,而且連加拿大、墨西哥和南美的一些國家也都開始慶祝這個節日。

 

母親節的由來: 官方重視

美國人還把宣傳母親節的傳單用十種不同文字印發到各國去,以便擴大影響。此後幾年中,慶祝母親節運動的熱潮有增無減。1912年,美國專門成立了母親節國際協會。19135月,美國眾議院一致通過決議,號召總統以及內閣、參眾兩院和聯邦政府的一切官員一律在母親節佩戴白色石竹花。

 

母親節的由來: 發揚至全世界

1913510日,美國參眾兩院通過決議案,由威爾遜總統簽署公告,決定每年5月的第二個星期日為母親節。這一舉措引起世界各國紛紛仿效,至1948年賈維斯謝世時,已有43個國家設立了母親節。美國政府還規定,母親節這天,家家戶戶都要懸掛國旗,以表示對母親的尊敬。

 

也許有時候覺得媽媽媽媽妳好嘮叨,管東管西好煩,但是大家都說當了媽之後才會了解母親的辛苦,母親節要到了! 聽完母親節的由來,記得母親節要多體貼媽媽一點~

 

媽媽煮菜好辛苦! 母親節親自下廚慰勞媽咪的辛苦,新手輕鬆上菜食譜

 

 

 

資料來源:網路

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


 

清明節習俗放風箏的由來源於清朝,兼有「斷鷂放災」的深層含義。跟小編一起來增廣見聞,看看清明節習俗放風箏的由來吧~

 

清明節習俗,放風箏的由來1

風箏,古稱「紙鳶」,相傳起源於一千五百多年前侯景之亂。當時梁武帝深陷重圍,一名部下獻策,提議以紙張仿效鷂鷹製成紙鳶,待風起,即可順風縱放,以達友軍。後來此計失敗,紙鳶遭敵軍射落,但紙鳶由此而起。後來有人在紙鳶上加了竹片削成的絲弦,迎風飛舞,發出如箏般的聲音,風箏之名由此而來。

 

清明節習俗,放風箏的由來2

暮春三月,天朗氣清,惠風和暢,是戶外冶遊的好時節。自古以來,墓園多位於郊區,到了清朝,便發展出清明掃墓「放風箏」的習俗。潘榮陛的《帝京歲時紀勝》(一七五八)記載:「清明掃墓,……各攜紙鳶線軸,祭掃畢,即於墳前施放較勝。」

 

清明節習俗,放風箏的由來3

清明尚有「斷鷂放災」之俗。所謂的「清明放斷鷂」,就是在清明節放風箏之時,人們將所有的災病寫在紙鳶上,待風箏高飛之際,剪斷風箏線,當紙鳶隨風飄逝之時,也象徵著所有的災病都隨風箏一一消逝。

 

清明節習俗,放風箏的由來4

每逢清明,人們將各項災禍厄運分別寫在風箏上,,,象徵所有煩惱災難隨風逝去。而農家更希望那些在田畝上空的紙鷂能驅走畦間的惡鳥害蟲,以祈得一季豐收。因此放風箏便成了清明節一項重要的習俗。          

 

趁著清明連假,清明節全家一起去掃完墓之後,帶著家中小朋友去公園綠地放風箏,實際體驗一下清明節習俗,放風箏的由來吧~媽媽當然也要一起去唷,快幫媽媽訂購丸文食品清明節套組,讓媽媽準備祭拜的牲禮不忙碌不操勞一起出門踏青~立即訂購囉~>>

 

 

資料來源:

http://www.folk.org.tw/dictionary/page03.htm

 圖片來源:http://www.flickr.com/photos/enixii/2524757550/sizes/m/in/photostream/

 

 

 

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()


 

第四屆台中市十大伴手禮票選活動開始嚕,趕緊上來給丸文一個讚吧!!!

 

第四屆台中市十大伴手禮票選活動線上投票網址:

http://itop10.com.tw/?ptype=olreg_list&pro_st=f

 

第四屆台中市十大伴手禮票選活動線上投票日期:2012/08/20~ 2012/08/31

大力推薦台中知名老店丸文食品

 

第四屆台中市十大伴手禮現場票選日期:2012/09/15~2012/09/16

 

第四屆台中市十大伴手禮現場票選時間:

2012/09/15am10:00~17:30

2012/09/16am10:00~19:30

 

第四屆台中市十大伴手禮現場票選地點:台中公園

 

請大家多多給我們丸文食品支持喔^^,我們會努力做出更好吃的食品,也會好好的堅持該有的品質喔!!趕緊來給丸文一個讚吧!!!

 

 

 

 

 

 

 

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

嬰兒副食品是寶寶日後邁入正常飲食的重要關鍵,爸爸媽媽無不挖空心思,希望孩子能吃得好、長得快。然而在副食品添加的過程,不光要留意孩子的接受度,家長自己在準備時可能都會有許多的疑問。小編特地整理了,一些爸媽會誤會的嬰兒副食品觀念,希望能減輕父母的負擔!

 

嬰兒副食品觀念NG1/晚一點添加副食品比較好!

嬰兒副食品觀念NG2怕寶寶過敏,先不給副食品好了!

嬰兒副食品觀念NG3開始嘗試副食品時,應先給予果汁!

嬰兒副食品觀念NG4寶寶喜歡喝奶,就別急著給他副食品!

嬰兒副食品觀念NG5把多種食物一起打成糊,可以一次吃到多種營養!

嬰兒副食品觀念NG6寶寶副食品吃得好,喝奶就不用太講究!

嬰兒副食品觀念NG7料理副食品,加點調味料才好吃!

嬰兒副食品觀念NG8大人的外食也可以當作副食品給寶寶吃!

嬰兒副食品觀念NG9將副食品裝入奶瓶比較方便餵食!

嬰兒副食品觀念NG10把米粉、麥粉加進配方奶裡沖泡才營養!

嬰兒副食品觀念NG11每天準備副食品太麻煩,可以煮一鍋分幾天吃!

嬰兒副食品觀念NG12孩子滿1歲,繼續吃磨碎的食物沒關係!

嬰兒副食品觀念NG13可以把中藥材加進副食品中!

嬰兒副食品觀念NG14菜汁、芶芡類食物拌飯營養又好吃!

嬰兒副食品觀念NG15先都餵孩子吃,以後大了再讓他自己吃!

嬰兒副食品觀念NG16平常煮菜時,就用現有工具順便處理孩子的副食品!

嬰兒副食品觀念NG17孩子的餐具同大人餐具一起清洗即可!

嬰兒副食品觀念NG18孩子拒吃副食品或吃很少,可能就是他沒胃口!

 

把拔麻麻真的很辛苦呢!要注意這些嬰兒副食品觀念喔,讓孩子擁有百分百營養、健康~馬麻都私房菜,這邊通通報你知!!!

 

 

 

 

 

資料來源:網路

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

130公分、穿黃黑相間背心、腳趿木屐的鬼太郎,要來台中了!GeGeGe鬼太郎的妖怪樂園」,629日移師台中文化創意產業園區,是台灣最終場展覽,門票今起預售,還加送台中限定的妖怪貼紙。小編馬上給大家最新消息喔!~

 

台中鬼太郎的妖怪樂園展出地點

台中文創園區國際展演館

 

台中鬼太郎的妖怪樂園展出時間

629日至1014

平日早上9點至下午5點;假日早上9點至下午6點,天天開館

 

台中鬼太郎的妖怪樂園交通資訊

台中鬼太郎的妖怪樂園交通資訊高鐵台中站

轉乘台鐵:新烏日站(北上)>台中站,約15分鐘;由台中火車站(後站)步行約12分鐘抵達台中文化創意產業園區。

轉搭計程車:車程約15-20分鐘。

專乘公車: 82101路公車, 高鐵台中站>台中文化創意產業園區。

 

台中鬼太郎的妖怪樂園交通資訊台鐵台中站

由台中火車站(後站),步行約12分鐘抵達台中文化創意產業園區。

 

台中鬼太郎的妖怪樂園交通資訊客運

市區公車:

台中客運:33—文化創意園區站下車、60—臺中酒廠站下車、35100107131132—第三市場站下車,步行約5分鐘抵達台中文化創意產業園區。

仁友客運: 89—文化創意園區站下車、105—臺中酒廠站下車

統聯客運: 73—第三市場站下車,步行約5分鐘抵達台中文化創意產業園區。

於朝馬或中港轉運站下,可搭乘市區公車:

台中客運:88;統聯客運:838687至台中火車站(前站);步行約12分鐘抵達台中文化創意產業園區。

 

台中鬼太郎的妖怪樂園票價:

全票$220

優惠票$200(持有學生證之學生及65歲以上長者適用)

團體票$18020人以上,需團進)

免費:110cm以下兒童(須大人陪同)、殘障人士及一名陪同者可憑證免費入場

 

有沒有人想要去看看的呢??「台中鬼太郎的妖怪樂園」展至1014日。61日至628日全台7-11便利商店、博客來網站推出限量預售票,每張165元再加送台中限定妖怪貼紙。伴手!!!!!

 

 

資料來源:網路

 

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

今夏最冰涼的環保盛會,台中南北極地風光博覽會,一場知性、娛樂性兼具、以北極冰山、南極冰原的冰雕作品,呈現神秘的極地風貌。在攝氏零下18度的主題館內,讓您領略北極熊與企鵝的生存危機;在愛斯基摩屋、坐看北極光;在飄雪的白色極地上打雪仗、溜冰梯,在Ice Bar喝凍飲。

 

南北極地風光博覽會室內主題館展1、【北極冰山下的北極熊】

巍峨的北極冰山,透著淡藍的寒光,山下成群可愛的冰雕北極熊,讓學童認識北極風光並體會北極熊的生態危機。

南北極地風光博覽會室內主題館展2、【南極冰原上的企鵝】

廣袤的南極冰原,成各式縱隊的企鵝,帶領學童認識他們的故鄉,並了解融冰問題造成的生態危機。

南北極地風光博覽會室內主題館展3、【愛斯基摩屋】

百聞不如一見,展場建造一座愛斯基摩屋,身歷其境的感受,讓學童親身體驗愛斯基摩人的生活型態。

南北極地風光博覽會室內主題館展4、【雪地飄雪玩雪球、打雪仗】

置身純白的零下世界,飄著雪、穿上雪鞋套,讓身處亞熱帶台灣的學童好好玩一場雪地遊戲,感受下雪的樂趣。

南北極地風光博覽會室內主題館展5、【溜冰梯、喝凍飲】

長達15米的大冰梯,屁股涼涼的溜滑梯體驗;別懷疑…在雪地也會流汗?請家長及學童在Ice Bar喝一杯真正透心涼的凍飲喔!

 

南北極地風光博覽會戶外展區

除室內主題展館以冰雕作品等呈現極地風光之外,免費參觀之戶外展示區域,主辦單位精心籌劃由國內多位知名極地探險家聯合展出極地攝影作品。

南北極地風光博覽會戶外展區1、【南北極極地探險家攝影展】

集合了國內所有知名極地探險家的巨型攝影大作,超過百幅前所未見的極地風光精品,引領學童欣賞極地巨大浩瀚之美。

南北極地風光博覽會戶外展區2、【3D影片播映館】

將近十部3D電影,有冒險、童話、勵志、科幻、環保等影片可供觀賞。

南北極地風光博覽會戶外展區3、【極地風光紀念商品區】

彙集多項極地地理、生態環境保護之出版品,讓參觀學童可藉由書籍、DVD更進一步了解極地風光,並有許多可愛的北極熊、企鵝等公仔模型展示。

 

南北極地風光博覽會展出地點:

台中市朝馬工商展覽中心(位於朝馬路與安和路口)

南北極地風光博覽會展出時間:

2012/6/8~2012/10/10 9:00~21:00

南北極地風光博覽會票價:

全票:250

優待票:200元(學生、軍警、65歲以上長者)

兒童票:180元(身高91-120cm

免費入場:0元(身高90公分以下、殘障人士憑證及陪同者一位

 

南北極地風光博覽會現場也展出許多精美珍貴的生態照片,透過攝影家在極地探險、攝影的角度,見識這片美麗的白色大地。大家快到台中看看吧!台中人最愛!~超過一甲子的好滋味!~

 

 

資料來源:網路

 

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

上次丸文食品有在上海參加台灣名品展喔!!!沒有去參加的沒有關係,小編現在就帶著大家來看看吧!~~這是展場的外觀,感覺非常的壯觀呢!~~快點進去看看吧!~


!~~展場裡面真的好漂亮喔!~還有美麗的台灣耶!~台灣真的是個好地方喔!~而我們也非常的開心可以參加這次的展覽呢!~


接下來來看看丸文食品這次的攤位吧!~還有我們的胡市長的人形立牌呢!~禮盒看起來也非常地大方喔!~非常適合送禮。

有非常多的外國朋友搶著要品嘗丸文食品魚鬆的好滋味喔!~~看看攤位前面的人潮就知道了!~工作人員都怪忙不過來了呢!~~


最後讓大家看看我們攤位的上方,有個大大的台中還有台中的湖心亭喔!~也歡迎大家到台中來玩喔!~順便來丸文食品參觀參觀喔!~還有上海的朋友有福了!~丸文食品也有在上海開店喔!~歡迎大家來玩喔!~

丸文上海门市店:

地址:上海市长宁区天山路600弄思创大厦4号楼1

营业时间:周一至周五 8:00- 19:30、周六 9:00-17:00

电话:02152069660 ( 021) 62283037

手機訂貨專線  15800313189 .13816509772

 

享受美食!~呼~棒!!!

 



fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


小編發現有時候上午時的皮膚還顯光澤,到了下午就變得憔悴無光?而且上妝效果越來越差?而非常容易出油,毛孔也越來越粗……?有沒有人有和小編一樣的問題呢?這時候你最需要的就是膠原蛋白,哪些人需要膠原蛋白呢?膠原蛋白推薦給那些愛水的美眉呢?快跟小編一起揭曉!~

 

膠原蛋白推薦:環境污染、過度化妝造成的皮膚敏感、過早老化的女人

隨著年齡增大,膠原蛋白流失嚴重,皮膚含水量下降;再加上風吹日曬、過度化妝使皮膚免疫力下降者,更要從內調理改善膚色的黯淡無光,補充膠原蛋白可迅速增加皮膚亮澤,顯得年輕健康。

 

膠原蛋白推薦:空調房皮膚容易乾燥,需要補水的女人

皮膚不能鎖住水分,乾燥、細紋出現較早、較多;急需補充膠原蛋白以增加皮膚保水能力、緊緻肌膚、淡化乾紋

 

最好取得膠原蛋白的方法!!!編輯推薦!~

 

膠原蛋白推薦:工作繁忙經常熬夜加班的女人

不規律的生活會使女性身體循環不暢,毒素堆積使膚質惡化,當然本身製造膠原蛋白的能力也變差,因此更要通過內服膠原蛋白,既滋養皮膚,改善皮膚細胞的正常營養供應,從而淡化幼紋、防止色斑、發痘和“桔皮臉”,延緩衰老。

 

膠原蛋白推薦:體質弱、代謝差使皮膚粗糙發黃的女人

由於內分泌功能紊亂,造成膚質差、皮膚過油或過乾、發暗,色素沉著等,以及皮膚保養不當使膚質受到損傷,過早出現細紋、脫皮、毛孔粗大等不良症狀,均可通過膠原蛋白進行改善。

 

膠原蛋白推薦:經常節食和減肥導致皮膚鬆弛,有肥胖紋或減脂紋的女人

膠原蛋白填充進真皮層後,增加皮膚緊密度,產生收縮張力,縮小毛孔,收緊鬆弛肌膚,使皮膚緊繃有彈性。同時對於由於減肥造成的皮膚鬆懈,膠原蛋白在不增加脂肪的情況下,説明收緊、淡化減脂紋。

 

看完了今天的膠原蛋白推薦,小編真的覺得當女人真的要好好照顧自己喔!~才會散發出由內而外的美麗呢!!膠原蛋白真的是很多人推薦的美容聖品喔!~大家可以多吃!像小編最愛吃涼拌魚皮了呢!超適合夏天的啊!~大家可以試試看喔!~女人最愛美容聖品!!下殺優惠中...

 

 

資料來源:網路

 

延伸閱讀

美魔女餐怎麼吃??

 

 

 


fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


 

好訊息分享喔!~丸文食品又要參展嚕!~這次是四川台灣名品展喔~快點一起來看看吧!~

 

四川台灣名品展辦理單位:

四川台灣名品展委辦單位:經濟部國際貿易局

四川台灣名品展主辦單位:外貿協會(台北世界貿易中心)

 

四川台灣名品展二、展出地點:成都世紀城新國際會展中心

(地址:四川省成都市城南新區天府大道中段1號)

四川台灣名品展乘車路線

公車:6路區間 [無人售票 普通車1 7:00-19:00] 成都公交集團公交一公司 桂溪公交站 - 航空路 - 人民南路四段中 - 天府長城 - 石強村 - 趙家壩小學 - 裕民村 - 裕民村三組 - 出口加工區 - 世紀城 (10) 93路區間 [無人售票 普通車1 7:00-19:00

 

四川台灣名品展三、展出及進出場時間

展出日期  67()610() 上午9時至下午5  

 

四川台灣名品展四、進出場時間

進場  66() 上午9時至下午5  

出場  610() 下午5時至午夜12  展品出場並拆撤裝潢材料

 

四川台灣名品展丸文調理食品有限公司攤位編號:70714

 

四川台灣名品展參加的廠商也很多喔!~歡迎大家一起來看看!~也希望幫丸文食品宣傳一下喲!~美魔女最愛美食!~補充滿滿的膠原蛋白!

 

 

 

資料來源:丸文食品&網路



fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

寶寶在子宮里安家10個月,需要有充足的營養,而在胎兒進駐之前,健康、營養的飲食也是必須的。讓小編為你介紹5類健康營養飲食,想搶生籠子龍女得注意注意想懷孕飲食嚕。

 

想懷孕飲食-這些食物最好不要碰

看看街頭咖啡連鎖店林立,就可知道喝咖啡的人口有多少!再看看坐在裡面的都是哪些人?生育人口就占絕大多數!我們在此呼籲,準備要懷孕的人,咖啡與濃茶還是別碰吧!還有到處可見的香雞排和沒有營養價值的可樂、汽水也少點碰;刺激性的辣椒、有害人體的煙和酒也是影響性功能的大殺手,也要敬而遠之;如果服用心臟病、高血壓的藥物,也會有影響性功能的副作用,應詢問您的醫師關於這方面的問題,這樣一來,不吃了以上的食物,可讓想要懷孕的人的基因健康一些。

 

想懷孕飲食-助孕健康飲食要多吃

如果要贏在起跑點,就可以參考以下食物,看看自己與配偶是不是有缺少健康飲食的跡象:

 

想懷孕飲食- 蛋白質

蛋白質被人體吸收後會變成胺基酸,其中“精胺酸”被認為是製造精子的原料。蛋白質對生殖功能、內分泌、激素相當重要,食物當中的牛奶、黃豆、雞蛋、瘦肉都富含蛋白質。

 

想懷孕飲食-維生素E

又稱生育醇,缺乏維生素E可能會睾丸的傷害。胚芽、全穀類、豆類、蛋、甘薯和葉綠蔬菜含豐富維生素E

 

想懷孕飲食-葉酸

缺乏葉酸會影響胎兒神經管的發育、造成胎兒脊柱裂的發生。食物中穀類、豆類、花椰菜、菠菜、蘆筍、橙、葡萄、肝臟等葉酸的含量豐富。如果懷孕後,應增加三倍的葉酸才足以應付懷孕期間的需求。

 

想懷孕飲食-鋅

由於睾丸製造睾固酮這種雄性激素需要“鋅”,精子的製造和品質也和“鋅”息息相關,所以多吃豪、海鮮、蛋、肉類、全谷類,堅果類也可以加強“男性雄風”!孕婦懷孕期間,鋅還會影響胎兒體重和頭圍的發育。

 

想懷孕飲食-維生素

一般而言,只有在飲食不正常或飲食習慣不均衡的情況下才需要補充維生素營養品,而且天然食物最實惠。

 

小編要提醒肥胖的女性,肥胖的不孕發生率高於體重正常的女性,所以,要有健康、均衡的飲食習慣,保持身體正常運作,再加上想懷孕飲食才能助孕成功!大家加油嚕~~媽咪吃!~漂亮!~

 

 

 

 

資料來源:網路

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

懷孕的準媽媽,除了飲食要特別注意外,一定要記住這些東西千萬不能吃喔!~快看小編為大家準備的筆記吧^^

 

懷孕禁忌食物1、桂圓

婦女懷孕之後,陰血偏虛,陰虛則滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食後不僅不能保胎,反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀,因此,孕婦不宜食桂圓

 

懷孕禁忌食物2、杏仁

杏仁中含有毒物質氫氰酸,為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒,孕婦應禁食杏仁

 

懷孕禁忌食物3、山楂

山楂有活血通瘀作用,同時又有收縮子宮功效,最好不吃

 

懷孕禁忌食物4、黑木耳

黑木耳雖有滋養益胃的作用,但同時又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故應忌食

 

懷孕禁忌食物5、薏苡仁

薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁,其性滑利。藥理實驗證明,薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用,促進子宮收縮,因而有誘發流產的可能。

 

懷孕禁忌食物6、馬齒莧

馬齒莧既是藥物又可作菜食用,但其性寒冷而滑利。經實驗證明,馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用,易造成流產

 

懷孕禁忌食物7、久存土豆

土豆中含有生物鹼,存放越入的土豆生物鹼含量越大,而中劑量的土豆生物鹼便可影響胎兒正常發育,導致胎兒生長緩慢

 

懷孕禁忌食物8、熱性香料

孕婦吃熱性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗腸道水分,使胃腺體分泌減少,造成腸道乾燥、便秘或糞便梗阻。腸道發生秘結後,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安,羊水早破,自然流產、早產等不良後果

 

懷孕禁忌食物9、螃蟹、甲魚、海帶

這些水產品有活性軟堅作用,食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶功能軟堅,散結,化瘀,亦有墮胎之嫌

 

已經懷孕的媽媽千萬要記住這些懷孕禁忌食物喔!~可別大意了!~快點作筆記下來吧!~簡易孕媽咪食譜!隨便弄就好好吃~~快看教學~~

 

 

 

資料來源:網路


fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

懷飲食應以新鮮清淡、富有營養、易於消化為原則。而且,在孕期的不同階段也有不同的要求。到底要怎麼吃,小編幫大家整理好了~準媽媽可要看仔細嚕~

 

懷孕飲食-懷孕早期:少吃流食防嘔吐

懷孕早期(妊娠13周之前),胎兒各組織器官逐步形成,飲食攝入不必過多,但應均衡補充維生素、礦物質等營養物質。還可服用小劑量葉酸片劑,或多吃菠菜等葉酸含量豐富的蔬菜,能防止胎兒畸形。

在孕早期,孕婦常會出現噁心、嘔吐等妊娠反應,尤以晨起時最為嚴重。這時應避免吃流食,可吃些體積小、含水分少的食物,如餅乾、烤饅頭片、燒餅等。在懷孕早期,家屬應該鼓勵孕婦進食,即使嘔吐,也不用緊張,可做做深呼吸、聽聽音樂,或到室外散步,然後再進食。進食後,最好臥床休息半小時,能使嘔吐症狀減輕。

 

懷孕飲食-懷孕中期:多補優質蛋白

孕中期(14―27),此時胎兒生長發育加快,孕婦對總熱量的需求增加,應適量增加蛋白質、鈣、磷等物質的攝入量,以滿足胎兒及母體營養素儲存的需要。比如,乳製品、豆類中就含有豐富的優質蛋白,鈣存在於蛋黃、蝦皮、動物骨骼及綠葉蔬菜中,而黃豆、雞肉、羊肉中的磷含量比較豐富。此外,孕中期胎兒機體和大腦發育速度加快,對脂質尤其是必需脂肪酸的需要有所增加,還可吃些花生、瓜子、芝麻、核桃仁等食物、但也不要攝入過多。

 

懷孕飲食-懷孕中晚期:限制熱量攝入

在懷孕的中晚期(妊娠28周後)應適當限制脂肪、甜食和水果的攝入,減少米、面等主食的量,以免營養過於豐富,使胎兒長得過大。如果臨近分娩,孕婦出現下肢浮腫,還應減少鹽的攝入。由於胎兒增大,壓迫胃腸道,孕婦常會感到上腹部不適,可採取少量、多餐的方式。此外,產婦分娩過程中需要足夠的體力,接近分娩時吃幾塊巧克力,可幫助用力,以利於順利分娩。

“許多女性懷孕後,會拼命補充營養,想吃出兩個人的量來,這是一個誤區。”孕期補充營養應該掌握好度,否則容易導致孕婦體重增加,甚至誘發妊娠期糖尿病,年齡偏大、肥胖的女性尤其應該注意。有些女性認為懷孕期間應該多吃酸的,但這也要因人而異,比如胃酸過多的人就不適合。在酸味食物中,山楂片儘量少吃,因為其中含有加速子宮收縮的成分,對有流產傾向的女性不利。懷孕期間也沒必要吃太多水果,因為在補充維生素的同時,孕婦同時會攝入大量葡萄糖。每天睡覺前,可適當加餐,以滿足胎兒夜間的營養需要。平時還要忌食油膩、不易消化的食物,以及咖啡、酒、茶等刺激性強的食物。

 

懷孕時吃什麼、怎麼吃常讓“準媽媽”們發愁不已,看完懷孕飲食,是不是有比較基本的概念了呢!準爸爸也要貼心的幫老婆多注意喔!~孕婦必備簡易食譜,快點學起來!~

 

 

 

 

資料來源:網路

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

懷孕的孕婦飲食一定要特別的注意喔!~孕媽媽和老公一定很想問孕婦飲食有什麼重點,想知道就千萬不能錯過這篇喔!~

 

孕婦飲食七大原則-1、食用蛋白質含量豐富的食品,如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆製品等,蛋白質的攝入量宜保持在每日80-100克。

 

孕婦飲食七大原則-2 保證充足的碳水化合物,這類食品包括五穀和土豆、白薯、玉米等雜糧。

 

孕婦飲食七大原則-3 保證適量的脂肪,植物性脂肪更適應孕婦食用,如豆油、菜油、花生油和橄欖油。推薦專輯:孕期食譜

 

孕婦飲食七大原則-4、適量增加礦物質的攝取,如鈣、鐵、鋅、銅、錳、鎂等,其中鈣和鐵非常重要。食物中含鈣多的是牛奶、蛋黃、大豆、面和蔬菜。

 

孕婦飲食七大原則-5、補充維生素,多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鮮的,乾菜、醃菜和煮得過爛的蔬菜中,維生素大多已被破壞。

 

孕婦飲食七大原則-6、儘量少食刺激性食物,如辣椒、濃茶、咖啡等;不宜多吃過鹹、過甜及過於油膩的食物;絕對禁止飲酒吸煙。

 

孕婦飲食七大原則-7 少食多餐,以避免胃太空或太飽。孕婦不必拘泥于一日三餐的固定模式,有胃口時就吃。

 

以上孕婦飲食的七個原則就要請把拔幫孕媽咪多注意一點喔!~多注意飲食對肚子裡的寶寶也很好喔!~超可口媽媽食譜,教你怎麼做~~

 

 

資料來源:網路

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


中台灣一年一度的最強旅展,「第十二屆台中國際旅展」於42023日在台中世貿中心擴大舉辦;今年參展廠商陣容再創新高300多家國內外參展廠商齊集,規模超越了歷年紀錄;歷經十一屆的「台中國際旅展」在主辦單位嚴選把關下,參展廠商都是同業中的A級業者,歷屆累積的口碑,不但締造了龐大人潮與輝煌買氣,更成功打造出無法憾動的領導品牌地位。

 

2012台中旅展-開放參觀日期

2012420日(星期五)至23日(星期一)

 

2012台中旅展-開放參觀時間

每日上午 09:30 至下午06:00

 

2012台中旅展-入場參觀方式及門票種類

1、凡70歲以上老人及殘障人士憑證即可免費入場

2、購票入場參觀

優惠票 100 元:憑中彰投報紙廣告截角即可購買優惠票

 (廣告截角露出於中時及聯合4/18日單版4/19~20日雙版,自由4/17~21日雙版,蘋果4/18~22日雙版)

150 元:凡110公分以上民眾一律購買全票

 

有興趣的朋友不妨去2012台中旅展逛逛喔!小編聽說今年的規模和廠商都很不錯呢!小編已經準備好要去撿便宜嚕!難忘台中的60年好滋味!每次到台中一定要試試!

 

 

 

資料來源:網路

 

fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()