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天氣冷就好想吃火鍋,可是最近一直下雨,出門非常不方便!幸好丸文食品有好廚藝,今天就來提供大家美味的砂鍋魚頭食譜,讓大家吃火鍋不怕冷。

 

砂鍋魚頭食譜材料:

大頭連魚頭半隻,香菇2朵,大白菜1/4粒,辣椒1/2支,高湯2500cc,魚板8片,竹輪3片,青蒜1支,冬粉1把,黑豆瓣2大匙,醬油1大匙,白糖1小匙,香菇精1/2小匙,白胡椒粉1/4小匙,沙拉油2大匙,香油1大匙

 

砂鍋魚頭食譜做法步驟1.

將魚頭洗淨後,放入醃料醃30分鐘後並放入150℃油鍋中,將魚頭炸約8分鐘左右炸乾,備用。

砂鍋魚頭食譜做法步驟2.

香菇泡水後切片;冬粉泡水至軟,大白菜切成一口大小,青蒜切成蒜絲,辣椒去籽後切片,備用。

砂鍋魚頭食譜做法步驟3.

另熱一鍋,將香菇、辣椒片放入炒鍋中爆香後,再放入黑豆瓣慢炒約30秒,倒入高湯及醬油、白糖、香菇精、白胡椒粉一起攪拌均勻。

砂鍋魚頭食譜做法步驟4.

再放入魚頭、香菇、大白菜、魚板、竹輪與作法3的料一起煮,煮約20分鐘後,整個倒入砂鍋中,並放入冬粉,再把青蒜絲放到魚頭上。

砂鍋魚頭食譜做法步驟5.

再另熱一鍋,把沙拉油、香油一起燒熱後,回淋到魚頭上,讓蒜苗絲產生香味,即完成。

砂鍋魚頭中的魚腦中含有全面、豐富的營養。砂鍋魚頭口味鹹鮮味、味道清香,肉質鮮嫩,汁濃味鮮,鮮而不腥,肥而不膩,再搭配上丸文食品用新鮮魚漿製作而成的火鍋料,保證全家大小吃得合不攏嘴!小朋友一碗接一碗!

 

我也想知道下雨天不用出門就能吃到絕妙滋味的方法!

 

 

 

資料來源:網路

 


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    fishfood1950 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()