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當寶寶約六、七個月大後，就能夠攝取一些副食品，等到開始長牙了，腸胃機能逐漸成熟，接觸的食物也就越來越多，但這些真的都是幼兒營養需求成分嗎？新手媽媽最需要的幼兒營養需求成分，現在就由小編跟各位介紹哪些是幼兒營養需求成分！

《幼兒營養需求成分介紹》

幼兒營養需求成分① 蛋白質

蛋白質是幼兒營養需求成分中攝取量最多的，要讓孩子好吸收，可以從蛋豆魚肉類中選擇較好吸收的食材，像是雞肉、雞蛋、低脂豆漿、魚肉等都是攝取優良蛋白質不錯的食材。

幼兒營養需求成分② 鈣質

鈣質在幼兒營養需求成分中，影響日後骨質成長的比例最大，因此在幼兒時期就應該要注意鈣質補充。優質的高鈣、易吸收的鈣質來源可從芥藍、黑芝麻、高麗菜、花椰菜等蔬菜中攝取，並避免讓幼兒養成重鹹或喝碳酸汽水。

幼兒營養需求成分③ 維生素的吸收

維生素的攝取，在幼兒營養需求成分中幫助甚多。維生素能夠調節身體代謝功能運作、保護腸胃蠕動、幫助幼兒鐵質吸收等，好處多多！可以從甜椒、地瓜葉及甜豌豆中攝取到豐富的維生素營養。

幼兒營養需求成分④ 纖維質

腸胃好不好，從小時候就能知道，想照顧孩子的腸胃，多攝取纖維質就對了！許多水果中富含纖維質，能夠幫助幼兒在排便方面更順暢。建議可以將水果打成汁或是磨成泥，當作幼兒副食品給寶寶食用，營養成分不流失喔！

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相信許多媽咪們，對於幼兒營養需求的攝取上都有共同的問題，該怎麼吃？要多吃些什麼？才能讓小寶貝健康的長大，本篇彙整了幼兒營養需求成分介紹，希望對各位媽咪有很大的幫助與認識哦！在幼兒營養需求成分中，攝取量最多的就是蛋白質，除了可從雞肉中攝取，也能從魚肉獲得豐富蛋白吃，而丸文的寶寶魚鬆採用最新鮮、最精華的深海魚類，以小火慢炒出鬆軟的寶寶魚鬆，拌入可口的蔬菜粥，當作寶寶副食品最好不過了！孩子的營養補充不能等，立即到丸文網路商城訂購吧！

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